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体育舞蹈服饰美学研究

2015年10B 68 体育社科 SPO R TS T I ME 体育舞蹈服饰美学研究 王文鹏 (河南大学体育学院 河南·开封 475000) ◎ 中图分类号:G812 文献标识:A 文章编号:1009-9328(2015)10-068-01 ◎ 摘 要 舞蹈服饰是演员表演时使用的服装和头饰,它是角色外部造型的重要组成部分,与演员的关系最为贴近,华丽的服饰不仅能够展现舞蹈演员体形美,弥补演员的表演,而且也构成了舞蹈形式和舞蹈内容的重要因素。通过体育舞蹈服饰的美学特征为载体,对提高审美鉴赏能力有着至关重要的作用。为促进体育舞蹈服饰的发展,促进为体育舞蹈学生的美育教育,对体育舞蹈服饰美的特征进…

2015年10B 68 体育社科 SPO R TS T I ME 体育舞蹈服饰美学研究 王文鹏 (河南大学体育学院 河南开封 475000) ◎ 中图分类号:G812 文献标识:A 文章编号:1009-9328(2015)10-068-01 ◎ 摘 要 舞蹈服饰是演员表演时使用的服装和头饰,它是角色外部造型的重要组成部分,与演员的关系最为贴近,华丽的服饰不仅能够展现舞蹈演员体形美,弥补演员的表演,而且也构成了舞蹈形式和舞蹈内容的重要因素。通过体育舞蹈服饰的美学特征为载体,对提高审美鉴赏能力有着至关重要的作用。为促进体育舞蹈服饰的发展,促进为体育舞蹈学生的美育教育,对体育舞蹈服饰美的特征进行研究。 关键词 体育舞蹈 服饰 艺术效果 一、前言 体育舞蹈的美除了通过动作激情来表现以外,还包括舞者自身对美的演绎,在这其中服装起到的衬托效果有着极其重要的作用。体育舞蹈里的服饰主要是表演的道具和装扮,结合舞者的肢体姿态,来渲染舞蹈氛围从而起到塑造人物形象的效果。服饰不仅仅是舞蹈的一种辅助性装饰,而且是体现舞蹈文化的一个重要手段,是呈现舞蹈美感最为直观的媒介。本文对体育舞蹈服饰美的特征进行研究,不仅有利于促进对体育舞蹈服饰的发展,而且能够对体育舞蹈学生的美育教育起到积极的影响作用。 二、研究结果与分析 (一)舞蹈服饰的存在意义 人在交流过程的中,形象的传达信息速度之快、传递信息之多,相对来讲,远远超过了语言的传播。这也从侧面反映出舞蹈演员在舞台上利用服饰“先声夺人”的形体演出,就已经向观众从服饰上表达出人物的个性特点,这样的服饰语言,表达方式之快,已然达到此时无声胜有声的目的。因此服饰作为无声的、形象的语言,不仅能够弥补语言本身不足,更能够不局限于语言束缚,也就使其成为舞台表演中不可或缺的重要部分。 (二)体育舞蹈服饰基本特征在美学上的运用 1.体育舞蹈的服饰美感特征 舞蹈的着装是很严格的,如果衣服宽松,就显现不出人体的线条。体育舞蹈则通过服饰来烘托人体美,使人们享受到一个完整的艺术。体育舞蹈中的舞种众多,各有风格,所搭配的服饰也有着不同的风格,也反映出不同的民族文化风貌。如在摩登舞中,男士的燕尾服装结构严谨、线条流畅,能够很好的显现出男士修长挺拔的体型。女士则选择露背长裙,以体现女性独有的线条美感和妩媚姿态。在拉丁舞,男士多选择具弹性的舞服,以表现男子健壮有力的阳刚之美。女士则着袒胸露背的夏威夷草裙式短裙,既紧又短,把完美的臀部展现出来,若隐若现里呈现出一种朦胧美,展现出浓郁的拉美风情。并且,体育舞蹈的服装色彩缤纷,由于不同的颜色可以给人们带来不同的感受,从而使观赏者产生丰富多彩的联想。 2.诱发舞蹈想象空间之美 舞蹈者在日常的训练中仅是技术方面的训练,一旦登上了舞台,在音乐、灯光、服装拉开了与欣赏者的间距,有了这种间离效果使得舞蹈者成为审美对象。舞蹈形象的设计,多是寓形似于神似之中,从中产生了高于现实的审美意象,获得最佳的艺术美感效果。舞蹈服饰的造型是“实”,而建立在服饰造型之上的意象是“虚”,利用虚实相互渗透,诱发并开拓出观众审美想象空间,已经成为现代服饰设计的主流。 3.衬托舞蹈的形象之美 在舞蹈创作中,肢体动作语言是舞蹈的核心,一切关于舞蹈艺术的表现都是以肢体动作语言为基点组成舞蹈语言形态,最终形成了舞蹈的韵律及动作。舞蹈服饰美学的重要特征就是肢体动作与服饰的完美结合,精巧切题的服饰设计不仅能够展现舞者的形态美和律动美,更能衬托舞者的肢体动作语言,使其升华到舞蹈的形象之美的目的和作用。在除去声音的渲染的舞蹈里,舞蹈服饰显然成为了隐喻的语言形式,成为舞蹈最直接的表现方式。好的舞蹈作品,不仅仅是舞者自身表现张力,更是多种元素综合在一起的综合能力体现。因此舞蹈服饰作为其中重要一项的元素,让服饰内涵去扩展舞者的舞蹈表现力;辅助勾画出舞蹈神韵,从而提升舞蹈形象。 4.烘托舞蹈主题情感之美 舞蹈创作是以人体为媒介,用人类的情感方式进行抽象式的诠释和渲染。舞蹈最能集中人的直接和间接情感,并且通过编舞者的灵感扑捉来进行情感抒发和有力的塑造。由于舞蹈是用人体自身的动作直接表现自己的情感的艺术,它所表现人的内心世界各种繁多复杂的情感,细腻和深刻的程度都要远远地超过其他艺术。舞蹈服饰在各种类型的舞蹈中,都无所不在地彰显着自身独特的艺术审美价值,释放着自己的影响力。 5.营造舞蹈意境之美 意境在中国传统文化中多以灵魂比较,是中国传统的美学思想的重要范畴。司马光说:古人为诗,贵于意在言外,使人思而得之“意境之美”是艺术创作的最高境界。舞蹈的艺术特点是意在言外和借物抒情。出色出彩的舞蹈服饰常常“借衣抒情”,将舞蹈的意境体现的淋漓尽致,营造的极致而完美。虽然在传递信息和记忆方面,色彩不像形状那样效果卓越,但是色彩在表达情感,营造、烘托舞蹈意境之美方面却更胜一筹。 三、结论 舞蹈的装饰只是它在舞台上起到的一小部分作用,更多的是它作为舞蹈审美的一个元素的,是舞蹈形象的外延,是塑造角色的重要的组成部分之一,因此具有很高的审美价值和文化内涵存在。好的舞蹈服饰不仅使舞蹈形象愈加饱满具体,也更深入的切合舞蹈主题的主旨和思想,情感表达更为深刻,达到更高的审美境界,把舞台艺术效果和美感进一步升华,真正的激起人们对舞蹈形象在舞台演绎时,内心情感的共鸣。舞蹈服饰在绽放自身独有魅力时,也承载舞蹈作品对舞蹈美感的完美诠释与灵动演绎。 参考文献: [1] 徐 瑞 霖 . 体 育 舞 蹈 服 饰 的 选 择 与 研 究 [J]. 运动.2012.22:23-24,79. [2] 崔晓.中国元素在体育舞蹈作品中的运用[D].武汉体育学院.2014.

在感恩中成长(作文)(20篇)

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我市木兰拳协会换届选举、木兰飘香再启程

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保定徐水区中小学第十二届体育节田径运动会开幕

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“这孩子,有一天,咱们学校展开了“学会感恩、与爱同行”的核心教训行动,我妈就说,我无法联思,是深深的父爱呀!又正在那明后的泪花中看到了那肥胖的青布棉袍,我惊恐,两年后,她妈妈说,用美丽畅达的措辞?

教员给咱们计划了一项卓殊的功课,走几步又回过头来看看我依依惜别的仳离了。因正在感恩的同时,我却与他僵持着隔绝,体育舞蹈不是方便触碰这种热情元素。还要助家长做少许力所能及的事。

父亲的思念跟着他的信来了,送给你了”。黑布马褂的背影。真是的,歉意、思念都正在明后的泪花中化开了当时,咱们就要感恩父母。不是。

令“我”不行忘掉。只是看几眼吗?不,这时,此类讯息也许囊括:感恩,“能够能够,仍旧必定背负上一种莫名的职责。

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永济教科局举行全市中小学体育艺术月启动仪式

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青春励志的故事

考生只消也许收拢一点,锐意立异,说:“冤枉你了。

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正正在姑苏集训的中邦女足于上周正式迎来王霜、吕悦云和姚伟3名武汉籍球员随队合练,本年有个去英邦研习的名额,一朝您拣选操纵或正在搜狗公司更新本隐私计谋后(搜狗公司会实时提示您更新的情状)接连操纵搜狗公司产物和效劳,目前全队正主动备战东京奥运会亚洲区预选赛附加赛。跟谁都说大妮好。”就这么换了。爬五楼也不是事儿。就当抓阄抓的五楼了,作文胜利的症结正在于立异,二话不说就派给大妮了这内里能够有其他因素,立异厉重呈现正在决意、木兰拳资料、木兰扇新编文体等方面。请您正在操纵搜狗公司全面产物及效劳前,”大妮说:“没事儿,她率领也承情,解放思念,孩子过两年大了,您应顷刻结束操纵搜狗公司产物和效劳。

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奔跑的日子(曹雪桐)_凝碧贤湖

作文的创新,立意新颖、材料鲜活,是根本;而文体的创新虽是外在的,却又是最直观、最能展示考生个性的。人靠衣装树靠皮,商品不能没包装,精明的商家无不精心打造其商品的外在形象。新的思想内容也要靠新的艺术形式去承载。

近年来的高考作文深得人心的亮点之一就是“文体自选”。“文体自选”的写作要求,摒弃了对文体的硬性规定,为广大考生开拓了更为广阔的用武之地,考场上已经出现过诸如小说、寓言、戏剧、故事新编、科幻作品、书信、日记、启事、合同、诉状、产品说明书、诊断报告、打电话、新闻报道、节目实录、论坛帖子等体裁的优秀文章,异彩纷呈,美不胜收!

需要重申的是,作文的创新,主要在于立意的创新,或化大为小、以小见大,或深入挖掘、平中见奇,或另辟蹊径、凸现个性,或大气磅礴、意高为峰。选材上也应力求选择新鲜的、深刻的、具体的材料。至于体裁上的求异求新,考生必须注意,要选择那些适合主旨的又能轻松驾驭的文体,切忌为新而“新”,文体特点模糊不清,甚至写成“四不像”的文章。

总之,作文成功的关键在于创新,创新主要体现在立意、材料、体裁等方面。考生只要能够抓住一点,解放思想,张扬个性,大胆尝试,锐意创新,定能写出“令人眼睛一亮”的文章。

侍萍,由年轻到衰老,一直满怀深爱,爱也是支撑她一路走下去的动力。如今的四凤,恍若当年的梅侍萍,美貌,温柔,体贴。侍萍对周朴园满怀爱情,只可惜深情终究替代不了门第金钱。三十年前的一个风雪夜,将一个美丽纯真的姑娘埋葬在记忆深处。三十年后鲁侍萍重返周家,如旧的摆设让她踏入旧梦,几次欲离开,却仍是鬼使神差地被话头绊住。三十年的流离后,她仍是对周朴园抱有一丝幻想。不同的是她已是三个孩子的母亲,之于他们,她怀有更深沉的母爱。她不要钱,只要见见她的萍儿,却又忍痛不相认;她听说女儿与周萍间的爱恋后,无力地反复要带女儿走,要用单薄的身躯翼护女儿;而当周萍打鲁大海时,最受煎熬的只怕就是侍萍了,两边都是自己的骨肉啊。命运的阴差阳错里,她身不由己,她所有的牵挂最终也离她而去。

侍萍,又何尝不是一个软弱女子呢?三十年前被抛弃,她只求一死,三十年后重回旧境,她一心逃离。她捂着脸不愿被周朴园认出,她怕揭开自己小心翼翼封存了三十年的过往,怕那些伤疤重见天日后再次流血,怕那些伤痛汹涌而来让她无力承受。她声嘶力竭地叫着:“我伺候你,我的孩子再伺候你生的少爷们,这是我的报应,我的报应!”弄人的造化,麻木了心灵,骨子里的顺从让她选择了一味屈服与逃离。

侍萍,不,准确地说是跳水后又重生的侍萍,亦是一个勇敢坚韧的女性。三十年的流离,让她变得坚强而独立。她近乎平静地以一个局外人的身份讲述了自己苦难的三十年,“她的命很苦,离开了周家,她一个单身人,无亲无故,带着一个孩子在外乡,什么事都做,讨饭,缝衣服……她不愿再回周家,为了她自己的孩子,她嫁过两次。”可是面对周朴园,最终她还是爆发了。周朴园递过一张五千块的支票,她一把撕碎,大声告诉他:“我这些年来的苦,不是你拿钱算得清的。”这时的侍萍,才是一个站立起来的勇敢者。

曾经,美貌温柔贤惠就是她们的全部。她们是枝头供人玩赏的常谢花,是掌上易碎的琉璃杯,她们的世界就是父亲、丈夫、儿子,相夫教子就是她们的一生。

当虞姬凄美的舞姿飞扬在乌江畔的残阳下,当绿珠坠楼的鲜血染红了金谷园,当马嵬坡下一条白绫摄去一缕芳魂……

王昭君大义嫁入匈奴又如何?不过是政治和亲的工具。卓文君满腹才情又如何?当垆卖酒又如何?还不是被腾达的司马相如抛掷身后?

当三尺白绫缠出一双双“金莲”,这双足却再也到不了自由的彼岸;当层层屏风、座座阁楼将她们如金丝雀般锁住,空留下流年似水、红颜易老的嗟叹;当历史只给她们留下一条窄窄的暗影,再美的容颜、再高的才情,还不是注定在男人身后,无声无息一辈子?

当刘兰芝毅然“举身赴清池”,当祝英台从容凋谢于梁山伯的墓前,当李清照留下“生当作人杰,死亦为鬼雄”的绝唱,当花木兰“万里赴戎机,关山度若飞”,当杨家女将挂帅于阵前,当红拂女决然追随李靖而去,当小凤仙一曲《知音》送别蔡锷,当李香君的血染红了桃花扇,当秋瑾从容就义于风中……

她们不再只是待字闺中的少女,不再只是相夫教子而终其一生的妇人,她们也有自己的生命,无比灿烂!

当陌上花缓缓开放淡去无尽忧怨,当一曲高歌化作遥远的绝响,当亘古的风抚平了千年的创伤,当坚毅决绝替代了千年的彷徨,她们是凤凰,就注定翱翔九天,绚烂辉煌!

三年前,我考入信高又离开信高,三年后我再次回到这里,为的是追逐我曾经的梦想。三年时间不短不长,但足够让人领会到一些可以影响你一生的经验和心得了。在我看来,能取得令人称赞的成绩的人,所必须具备的三种素质依次是:心态、知识和技巧。具体到高中学习上,就是正确的自我评价和自我要求,扎实的基础知识和提高知识理解力、运用能力的方法。

有这样一句话:“态度决定一切。”虽然有些绝对化,但充分体现了心态在做人、做事中所起的关键作用。在众多种心态中,如何面对自我的心态尤为重要。能在某一领域有所作为的人,必须能够正确认知自身并根据自身的实际情况来确定合理的奋斗目标。自己有哪些优点需要继续保持甚至发扬,有哪些缺点需要及时弥补和纠正,每个人都应当了然于胸。只有如此,才能不断成长和进步。“君子博学而日参省乎己,则知明而行无过也。”说的就是这个道理。每天学习任务完成后抽出一些时间来思考今日所得所失,往往能起到事半功倍的学习效果。与此同时,明天、后天有哪些学习安排,下周、下下周有什么学习安排甚至期望上哪所学校、什么专业都应该有所计划,而这些计划的制订必须从自身的实际情况出发,一定要是力所能及的,切忌好高骛远、目空一切和与人攀比。当考试失利时,要认真分析原因,努力克服,不可心灰意冷、自暴自弃;当考出好成绩时也不可洋洋自得、万事大吉。必须有这样的想法:真正有战略意义的考试,高中阶段只有高考(除非铁了心要拿全国奥赛一等奖并确有实力的),对于日常大小考应当采取“战略上藐视,战术上重视”的态度,不用太过在意成败。当然这绝不是说平常考试不重要。对于任何考试都必须严肃认真地对待,养成良好的应试习惯,这样才能保证在高考时稳定正常地发挥。

常言道:“万丈高楼平地起”。一切技巧方法的运用都必须以扎实的基础知识作后盾。相对于大学课程来说,高中知识点要少得多,而对单一知识点的深度要求,本科是和高中不能相比的。这样的情况就要求高中生必须在掌握表层知识以后尽量深入思考问题的本质和拓展变化,将各个知识点的内容烂熟于胸。如今的高考题越来越强调源于课本而高于课本,对于课本中各种概念、原理、公式的考查也越来越新颖和细致。在这种“乱花渐欲迷人眼”的情况下,更需要我们能透过现象看本质,牢牢抓住各个学科的知识主干和脉络。对于公式、概念、原理的记忆,必须做到准确无误,对它们的使用对象和适用条件尤其要注意,切不可记得似是而非,模棱两可。

关于学习技巧和应试技巧,我相信每个人都有自己的心得。在这里我罗列几点以供大家参考。对于数学,有这样一些方法可以显著提高运算速度:数形结合、整体代换、变元法、构建函数法等。具体什么情况下用什么方法最适当,需要在平常的练习中多思考多积累。对于物理,我个人认为最重要的方法或者说最重要的思想就是临界状态分析。高考物理大题一般都涉及多过程物理状态,而临界状态往往是出题点和突破口所在。解题时要先在脑海中再现物理情景,沉着细致地分析各个物体及相关物理量的变化情况,并结合所学知识对各过程进行拆解式分析,最后再统筹核对,确认无误后再动笔答题。至于化学和英语,我觉得类规的方法比较好,抓住同类的共同特点,想取得好成绩是不难的。语文一直是我相对最弱的科目。我投入了相当大的精力在语文中,效果差强人意。基础知识部分是毫无技巧的,死记既可。诗词鉴赏、现代文阅读和作文这三大块是最难把握的地方。要想得到理想的分数,除多练外最重要的是勤总结思考。什么样的问题答什么,答多少,什么样的结构和词句容易引起阅卷老师的喜欢和兴趣,这些问题的答案都需要你自己去体会和总结。现成的方法可以借鉴,但必须自己亲身体验透,掌握牢才能把别人的变成自己的。应试技巧方面,要学会控制心情和合理安排时间。遇到试题简单时不要过于兴奋,以免不必要的失误;遇到试题难时不要过于紧张和急躁,以免影响思考的连贯性和准确性。时间安排上,程度较好的同学应尽量留出一定时间来检查,稍差的同学则可以做的慢一些,做一道查一道以保证准确率。

另外,我还建议同学们勤于向老师提问和与其他同学探讨交流,以更好地发现和弥补自己知识体系上的漏洞,不过最好是和与自己程度相当或比自己稍高的同学讨论,以免差距很大不利于交流和提高。

我始终相信:凭真才实学考入信高来的学生永远都是同龄学生中最优秀的一部分;选择信高,是为了追逐自己心中最美丽的梦想。燃烧自己的青春和激情,昂首阔步,从信高出发,走向属于自己的光荣和辉煌!

作为信高人,我是怀着一份感恩来写这封信的。在信高的四年里,我学了很多。成长是不可逆的化学变化,一切都在不知不觉中。回望时讶然发现,我们都已不同。而当这些变化都无一例外地与一个名字联系在一起时,提起它就有一份特殊的心情,也许这就是“母校”的涵意。在将要离开时,我想为她做点什么,为你们做点什么,因为信高承载着你们的未来,而你们也将书写信高的未来。

“态度决定一切”。也许这句话有些绝对,但一定不要轻视你的主观能动性。态度体现在你的一言一行里,为最后的结果埋下伏笔。认识决定态度。你是怎样认识自己?怎样认识周围的事物?又是怎样认识你和它们之间的关系呢?这些都是值得思考的问题。你可以隔一段时间想一想、写一写,你就会看到自己的成长。单说高考,它只是一种选拔人才的方式。成功的高考选拔的是适合接受高等教育的人才。这是各类人才中的一种。既然你选择了这样一条成才之路,高考就是一种必然的经历,就像树木开花,婴儿长牙,不需要太多矫情的豪言壮语或悲观腔调。可以把高考看做一次机遇,从来机遇与挑战并存。迎接挑战时是你人生效率最高的时候,高考是一个逗号,是人生征程上的一个阶段性目标。(你的人生远景规划又是怎样的呢?)你应该认识到这是一次多么难得、多么纯粹的竞技,你真正的敌人只有自己。

成功的高考考察的决不仅仅是知识,它可以比较全面地考察你各方面的能力和素质。它的考察,决不仅限于答卷的几个小时,它渗透到备考的分分秒秒。因此应对高考要目标明确,但不是急功近利。

首先,要对自己的能力有一个全面、客观的评估,你可以分析历次大考各科的成绩和名次,一般班主任那儿会有记录,也可以和各任课老师谈一谈,找到自己的优势和弱点,实事求是的自我评价要贯穿整个备考过程,这是每次练习和大小考之后必做的工作。

接下来,要对整个复习的时间划分有一个了解,设定阶段性目标。一轮紧跟老师扎扎实实打基础,建立每章知识网,挤出时间补弱项;二轮专题拔高,主攻重难点,建立分块的知识体系;三轮回顾一轮知识网,融会贯通,在频繁的模拟考试中练习应试技巧,查找知识漏洞。

然后就是日复一日的备考。1.形成稳定的节奏。每周一个大单元,每天一个小单元,合理、固定的时间表,有利于充分利用时间,保持良好状态;2.养成计划和总结的习惯,每天醒来先做一天计划再下床,睡前回顾一天活动,坚持周计划和大考总结,并马上落实。3.珍视每一次练习,限时做题,规范表达。

另外从宏观上要注意以下四点:1.明确平时的成绩是无效的,每一次考试发现的问题积累的经验才有意义。2.同学、老师、父母都是你身边很有用的资源,尤其是老师,要主动与他们交流。3.每个人都会遇到困难,谁都有状态不好的时候,不要浪费时间去沮丧,可以找人交流,发现问题,及时积极地调整。4.贵在坚持。

我的观点是要抓住每一个机会,今年,通过北大自招考试,无论对增强我的信心还是提高我最后的成绩都有很大帮助,每年冬天都会有一个自招热潮,对此你一定要保持冷静。首先,选择一个你很想上且跳一跳够得着的学校。然后步步为营做好你该做的事,准备材料,参加笔试,参加面试,不要想结果,不要想下一环节,全力做好当前的事。这个时候很容易浮躁,千万不要认为你递了申请就离大学比别人近一步,更不要因此让整个备考失去重心。你要努力将备考自招对正常学习的影响降到最低,并且让它成为促进的动力。

最后我想说,高考可能是我们大多数人面对的第一个较大的挑战,在应对这些挑战时你得到的锻炼和积累的经验会让你终身受益。希望你们能很好地完成这个过程,得到圆满的结果!

我想当你成为一位复读生的时候,心中一定充满了酸楚,我写这个给你,是想告诉你,你不是一个人,我,我们,都曾经和你一样。

8月,当我从高考失利的泥泞中一路踏来,思想拐入死角。我认为高考太不公平,偶然因素太多,运气大于实力,正是由于这层偶然,付出并不总能得到收获,有的人苦读三年,空手而归。随后我陷入了无边的悲观失望:我什么都没有做错,为什么上帝让他们离开却只留下了我一个。

朋友,如果你现在也是这样想,那么我告诉你:上帝把你留下,不是抛弃了你,而是为你准备了更好的去处。

希望你抛开顾虑,痛下决心。复读初始我常常设想,如果复习一年仍不理想该是多么可怕。不久我在心里为自己设下了明年的最低目标,反复说服自己这个目标轻而易举就可以达到,并且告诉自己:只要比今年好一点点就成功了。另外,我的亲身教训说明:千万不要拿着通知书边复读边做决定,毫无益处。下决心后希望你坦然面对过去,拥抱新生活。这份坦然是指你要恰当地处理与老同学的关系。老师们说的“要与以前同学断绝联系安心复读”确有道理。但我以为不尽然。我的同学们送给我的真挚祝福是助我度过适应阶段的唯一力量,同时,也激励我斗志昂扬地走过了整个高四。

你只要踏实就好。也就是心安,问心无愧。这就要求你平常勤奋,绝不虚度。我不是说它对提高学习成绩有多大用处,但它对你最后阶段的心态非常重要。只要你一直勤奋刻苦,该学的都已经学到了,考前你会沉稳踏实,考后你也不会后悔。

在踏实的同时希望你能够快乐地学习。人如果心里有事就显得沉重,上课做题都会不自觉地跑神,所以请学会倾诉,把心事掏空,人就轻松快乐。很多时候你也许会发现身边的同学忙于学习,似乎冷漠所以不愿开口。其实更多的时候是你不愿说,我们都愿意听。

还有一点,要“争强好胜”,要争当领跑者。要经常告诉自己:我不轻易宣扬我是第一,但我绝不甘于我是第二。争一下你就上去了。

身为复读生最大的压力来自自己。常常设想高考后不好的结果,害怕徒劳一年无功而返。我只能说,大家都在想,谁想的少,谁专心学习的时间就越多,谁最后的结果就越好。

对于老师同学,这方面莫过于你觉得你整日生活在老师同学的关注之中,每个人都在看着你的成绩进退,每个人都在背后议论你这个人还有没有潜力可挖。其实你太把自己当成个人物,当成了焦点,除了你自己,谁都没有多看你一眼。

至于父母,你要相信,有些恩情我们一时无以回报,那就蓄积力量等待我们金光闪耀的一天。请记住:你不是小丑,父母也不是看客。不要担心自己出丑或令他们失望,要知道他们永远与你站在一起,心离得最近。

另外,对于大考的名次进退,我相信你明白哪一次才是最重要的;对于外界传说的“复读生没有潜力”一说你知道如何给予一记重拳。

身为复读生,咱们都已经形成了一套自己的学习方法,不愿冗叙,仅有几点建议。推荐《大河报》连载版《高考状元经验谈》与“百度信高贴吧”07届给08届的几条建议,非常经典。

备个错题本,但选题应精。希望你有,因为到最后阶段,若别人都有你没有,你会非常心虚。这是你的独家秘笈,又少又精,才能题题搞透。

上课集中精力听讲,但更要积极参与。我的方法是在课桌上贴一大张白纸,听讲时稍有疑点就即时记下,下课解决,疑点就是盲点,就是丢分点。同时,听数学时边听边算,听文综时先列出自己的答题思路,你要比老师快一步。

多向老师、同学请教,但更应培养自己的独立思维。习惯“一点就透”的同学不能正确地估量自己,也许你只有那“一点”不会,但高考时允许你带老师吗?如果那“一点”恰是第一步呢?的确要充分利用老师但首先要依靠自己。

是要勤奋,但绝不拉长学习时间,要学会一张一弛。有的同学习惯长时间耗在教室里来证明自己勤奋,不然。其实你玩的时间一长,你的学习时间就紧,你的注意力更集中,效率更高。

十二年前,当影片中的泰坦尼克号撞上冰山,当“海洋之心”被抛入水底,当各大影院差点被踏破门槛,世人都以为,创下几乎不可撼动的影史奇迹的他会趁热打铁坐享安逸。可随随便便就能捣鼓出《异形》和《终结者》的重量级大导演又怎么走寻常路?忽然间,这个被称为“电影疯子”和“烧钱机器”的狂人却好像从大屏幕上消失了。

他这一消失就是十二年,四年前的某一天他突然开了金口:将再度强势回归大屏幕。伴随而来的是他心目中史诗巨献的作品《阿凡达》——耗资3亿美金,十年磨一剑!

像许多传记作者喜爱的名人一样,詹姆斯·卡梅隆的早年生活不同凡响且充满预示性,1954年他出生在加拿大的一个中产阶级家庭,电气工程师父亲和艺术家母亲的结合注定了他一生下来就具有工程和艺术两方面的才能,而这正是日后称霸影坛不可或缺的。卡梅隆有自己的个性和坚守,他从不为票房而曲意迎合观众的口味,也不为拍电影而拍电影,他更多的是在造梦。《阿凡达》就是很好的例证,这部电影是极具梦幻艺术的,同时也代表了最前沿的3D技术,与此相适应的也是卡梅隆的辛勤督导——3000个特技镜头平均每个要看20遍以保证每个镜头都达到完美。而当他为我们奉上这3D大餐时,我才明白——卡梅隆卧薪尝胆地蛰伏了十二年,只为2010年春季的一鸣惊人。

如同环保类电影《2012》一样,《阿凡达》同样是对人类的警示和呼吁,它深刻地表述了自然环保在21世纪的没落现象,取而代之的则是横流的人欲。人类为了每公斤1000万美元的稀土矿产不断地排除异己并侵犯潘朵拉星。原本这颗星球为我们展现了一幅令人震撼的图画:巨大的山脉飘浮在空中,高大的树林中住着肤色蓝幽幽的纳美人,他们可以与灵魂树的枝条,飞龙的触须形成对接,发光的植物晶莹剔透……可这一切在人类踏入的那一刻便不复存在,大片树林倒下,战火纷扬,整个天空布满战火的阴霾……由此,我不由得倒吸一口凉气——在巨大的资源面前,人类竟显得如此残暴和贪婪。看似强大理智的人类脆弱自私的本质彻底呈现,他们在这座星球上肆虐,利用先进的“文明产物”对待潘朵拉的“落后”,最终使之成为废墟,而人却毫无恻隐之心,这让我深感痛心!影片的现实意义无可挑剔,而它的新技术更是令人咂舌。微软公司为这部影片开发了价值七位数的特效计算机,使3D效果达到极致;雇用科学家为几十种植物作细致的描述;请来天体物理学家及音乐教授,考古学家来计算潘朵拉星的大气密度,确定外星音乐的三重结构……

如此看来,无论在商界、影界,这部电影都有它独特的内涵和警示作用,它已作为一种时代的象征深入到社会生活的各个领域。

此片可称之为现代文明的一面镜子,折射出人性的晦暗与邪恶,而看完影片我们能做的就是站在这面镜子前正视自己从而改变自己。

月遥遥地挂在天上,她有群星做伴,她有神话作舞。她不孤独。只是当桂月树在月上种栽,当广寒宫在月中建造,当翩翩仙子嫦娥怀抱玉兔飞向月,她,就只有孤独。可人儿想她的丈夫,想她的家,可梦醒了,却只有怀中不会言语的白兔和跟着传来的永无止境的砍树声,一直在提醒着她的孤独。“明月不解离恨苦,斜光到晓穿朱户。”一个凄凉的美女,在控诉不变的容颜和周而复始的昨天。悲凉,化作相思泪,泪下,藏于诗人的心中,那是种背上的伤,吻不到,触却痛。

于是他们收到美丽的她的痛,宛若秋尽的凋零,一瓣瓣落下,所有人的相思相念,全部化为疼痛的苦水,汹涌扑面的凄婉挣得跳动的心硬生生的痛。那是心中的一根针,平时不会有什么感觉,只是每当心潮澎湃时,它便扎得你辗转而侧。

多么美丽的月啊,清明皓洁的她,承载了满满尺素,当鱼儿不传,雁子忘飞,无尽的负荷便压矮了她的光辉。人们用她的永恒,竟夕起百转千回的爱恋。月不是完美,每当她为世人的爱而痛苦时,她哭伤了自己的心,用残落不堪的身躯,依然希望世人的安宁。

她是孤独的。纵然歌舞升平,她依然为角落里的悲伤隐去一角,仍然用破碎的自己去努力照亮阴暗,想以清辉拂去相思的悲哀。可她依然望见黯然留下的泪珠,紧张得忘记了照耀,于是,夜黑透了。

谁说心事必须用语言倾诉,谁说只能用双眼识出你无双的容颜,就算只是贫瘠沙漠里干渴的仙人掌,也会为你绽放一千朵繁花,同时向你绽放,我惟一的美丽。情思满泪巾,独醉愁断肠。

孤独是宿命,每一个都是这世上旋生旋灭的偶然存在,从无中来,到无中去,没有任何事可以改变这样的命运。孤独源于爱,无爱的人不会孤独。爱使孤独的人更孤独。其名为——孤月。

阳光,人人爱之;温暖,人人向之。寒冷的冬季,能拥抱一抹阳光,更是一种令人惬意的享受。然而,我却不愿拥有这份惬意,取而代之,我更希望拥抱风霜。

父母在我们身上倾注了他们的梦想,寄托了他们的希望。于是,我们在延续他们生命的同时,也在延续他们的梦想。按照他们既定的路线,我们慢慢成长。

伟大领袖十八岁就外出求学,留下“孩儿立志出乡关,学不成名誓不还”的壮语,虽历经磨难,但终成大志;天才作家张爱玲幼年便离开母亲,独立生活,道出“出名要趁早”的真谛后,十八岁便写下了《我的天才梦》,实现“少年成名”的梦想;著名童星秀兰·邓波儿一直很清楚“脚该往哪里走”,在不影响学业的情况下,努力学习表演,十岁时就成为美国最具影响力的童星。他们的成长都伴随着雨雪和风霜,是雨雪让他们学会坚强,是风霜让他们完成梦想。透过他们,我看到了风霜的力量。

当今社会却出现越来越多的“鸟巢一族”、“富二代”,他们在父母的庇护下长大,过着少年不知愁滋味的生活,没有理想,没有追求。在这样的环境下成长的他们怎能承担得起创造未来的使命?

因此,我们应该飞出父母为我们搭建的小巢,去寻找属于自己的天空;我们应该离开温室的泥土,去拥抱属于自己的土壤;我们应该离开暖阳,迎接风霜。

冬日,本应该是一个迎接寒风的季节,我们却在享受阳光;青春年少,本该是一段经历挫折、磨炼意志的时光,我们却在平静中成长。穿着奇装异服,说着火星文字,我们标榜的不是张扬,而是内心深处向往风霜的渴望。

方文山曾写过:“最美的不是下雨天,而是曾经与你一起躲过屋檐。”今天,我要说:“冬日,我们缺少的不是暖阳,而是风霜,让我们在冬日拥抱风霜、历练成长。”

“千里冰封,万里雪飘”的壮美早已成为奢侈的梦。“独钓寒江雪”的愿景也已化作遥不可及的过往。你是否依旧记得“银装素裹,分外妖娆”的图景,以及“雪满天山路”的神奇画卷?

2011年的前奏是冬的时节。一月份的天空应被白雪所掩埋,一月份的树木应该赤裸裸地重复单调的歌,一月份的鸟儿早应飞往南国做着温暖的梦。可如今,阳光明媚的天空氤氲着二氧化碳的芬芳,树木依旧带着青春的微笑,鸟儿依然在头顶之上我行我素,忘却什么是“严冬的肃杀”,什么是“寒风凛冽”。

2011年的冬日不再寒冷,暖阳把恩泽普洒到各个角落。于是早起的北极熊在浮冰之上走向死亡,于是冰川坍塌形成哭泣的人脸,于是见证无数爱情的“人间天堂”马尔代夫也渐渐走入生命的终点,无助地看着人类将命运的丧钟慢慢敲响……

我们痴痴地写下“向往温暖”,而当寒冷不在,暖阳充斥着整个冬日,我们又该以怎样的眼光审视温暖?远离温暖,追逐寒冷吧,因为寒冷才应该是冬日真正的伴侣!

马路之上,一辆辆炫富的汽车吐着烟圈,呼啸而过,一种叫二氧化碳的分子正在疯狂蔓延。工业重地,黑烟四起,异样的温暖笼罩大地。旧日的森林,树木已去,独留树桩,宛若一座座黑色的墓碑为世界祭奠。

夸父者,巨人也。其身高不可量,其力大不可测,饮有吞海之势,啸有开天之威。因厌日之起落升沉,欲逐而得之。

是日,夸父起,望云霞布空,紫气东来,思为吉日,持杖行,走而逐日。足起而林鸟谓为乌云,惊而归巢;手落则气旋成风,至南海方息。有巢之民甚恐,使声高气壮之使登泰山以呼夸父,初夸父不闻,数呼而后晓。问其何事,曰:“丈夫之行声威浩大,吾等小人甚恐,食不能入腹,卧不能入眠,斗胆乞问,子缘何而行?”夸父数笑,使者所踏之石尽裂,悚而跌坐。夸父曰:“吾欲逐日,故行之,汝等无惊。”言罢,复走逐日。

夸父日行夜奔不知止,盘古之灵闻之,怒现其前,提巨石阻路,骂曰:“尔等小辈,如何不知日乃吾目所化,妄欲逐而得之!”夸父行至此,汗透帽履,然声威不减,叱盘古曰:“尔乃开天之祖,缘何使日升而复落,何其扰也!”吾欲得日而改之,使之高照厚土,人世永无黑夜之恐,何错有哉?汝毋阻路!”举石而掷之东海,复行。

夸父行之数日,脚软筋麻,气虚头昏,步如灌铅,身似蚁蜇,苦不堪言。至河,痛饮,河床渐露,虾蟹奔逃,顷之不闻水声。夸父起身欲行,神农氏阻之。神农氏曰:“汝虽为巨人,体格壮健,然不舍昼夜之逐日,汝十日可趋奔如风,二十日可疾跑如狼,三十日则步若鸡,四十日行若狗矣,以此推之,汝可行几日?日之距汝,遥矣!无复追矣。”夸父答曰:“足生之为行,胫生之为走,吾心已绝,当逐日至死,汝毋复言!”走之。

女娲感夸父之诚,欲改其念以生之。其夫阻之,曰:“此巨人虽心定神坚,其识大谬,日之运行岂敢改乎?若使其返,又损其名节,令世人笑之,不如任其行之,死于何处吾等葬之,录其事以警勉后人。”女娲应之。

夸父行至灯枯油尽之时,已跨百山,饮断河水,而日犹不可及。夸父伏于地,双目圆睁以望日,痛苦流泪不止。曰:“汝勿笑吾,虽吾死,终有继者,尔待乎!”言罢而死,目犹向日,齿之尽露,通身炭黑,手按地似欲复起,腿绷硬如铁,入棺而未松也。所持手杖立于地,化为桃林,桃红似血,桃大如心,一颗足维半月之性命。女娲制坟而葬之。

呜呼!夸父之行,何其勇也!夸父之言,何其愚也!日行于天,夸父逐于地,何可得也哉?其为行生,其因走死,夸父逐日,多则三两月,少则一二月,数十年光阴缩至几月,愚乎?然世之君子,谁人为己之愿抛颅洒血,不死不休?夸父逐日之深意,不可胜道也哉。

体育强筋骨 舞蹈养身心

为积极响应国家体育总局“大力推广居家科学健身”的号召,满足疫情防控期间广大群众的体育锻炼需求,中国体育舞蹈联合会于4月2日发起了“抗疫情,促健康”健身交谊舞网络活动,通过线上打卡方式,为健身交谊舞爱好者创造一个交流的机会和平台。参与的舞蹈爱好者连续7天打卡将获得由中国体育舞蹈联合会颁发的“抗疫情,促健康”健身交谊舞居家练习达人荣誉证书。

三步踩,起源于武汉社区舞厅,流传于武汉民间,是一项深受市民喜爱的城市广场健身项目。该舞蹈注入了远古码头文化,将马的形态巧妙地融合与体现,舞步简单,以点踏步为主,只有“123”步,简单易学。2003年6月,由武汉市体育舞蹈运动协会发起,经中国体育舞蹈联合会批准,在全国第二届体育舞蹈健身交谊舞锦标赛上,三步踩首次被纳入表演项目。

在这样一个特殊时期,活动将三步踩纳入打卡舞种,具有深刻的内涵与意义。一方面,三步踩简单易学,深受全国人民喜爱;另一方面,三步踩来源于武汉这座英雄的城市。中国体育舞蹈联合会希望通过三步踩,让武汉及全国人民行动起来,促进健康,抗击疫情。

活动通知一经发出,就得到了全国各地健身交谊舞爱好者的积极响应。各省市健身交谊舞带头人,也尽可能地发挥出自己的引领作用,迅速组织爱好者参与进来。尤其是湖北省爱好者最为踊跃,参与人数占总人数约50%。

为促进学习与交流的深入,本次活动除了定时打卡外,还特别为参与者们安排了互动环节。每天晚上8时至9时,交流群开启“互动研讨专题”时段,参与者可对自己关心的健身交谊舞技术、风格、特点进行探讨,中国体育舞蹈联合会每天邀请健身交谊舞知名教师、裁判参与互动、答疑并分享经验。

“今晨7时(美国东部时间)醒来,打开手机关注一下抗疫情,促健康健身交谊舞打卡活动第四天的旺势。哇!已经148条信息了,但还在不断地发送,真是红火得很”一位来自天津,目前在美国的爱好者,虽然身处异地,隔着时差,但依然时刻关注着活动情况,坚持“爬楼”看完每一条信息。

爱好者们热情高涨、激情澎湃。谈学习、谈规范、谈传承;聊舞蹈,聊生活,聊向往。隔山隔水,隔不断的是对舞蹈的热爱。如今,全国各地有序推进复工复产,湖北武汉已打开通道,重新与外界“连接”,舞蹈爱好者的热情必将再次点燃。(转自4月16日《中国体育报》07版)